Tonno al tegame

Oggi vi propongo la ricetta del tonno al tegame, un modo diverso pre cucinare il tonno, davvero ottima questa ricetta consiglio di provarla, il tonno cucinato in questo modo è squisito, andiamo insieme a vedere la ricetta.....

Ingredienti:

Tonno 500 gr
Polpa pomodoro 200 gr
Cipolla
Olio
Sale
Olive verdi e nere

Preparazione Tonno al tegame:

Lavate e pulite il tonno, riducetelo in cubetti abbastanza grandi, quindi preparate un soffritto con olio e cipolla, ora aggiungete il tonno, fate rosolare 3-4 minuti, quindi aggiungete il pomodoro, un pizzico di sale, le olive, seguitate la copttura per altri 15 minuti circa rimestando di tanto in tanto, il tonno al tegame è pronto!!!!

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